慢性咽炎想要改變首先需要改善不良的生活習(xí)慣，金銀花薄荷糖片廠家認為只是依靠潤喉片是解決不了問題。

　　慢性咽炎久治不愈的重要原因是不良生活習(xí)慣，比如不鍛煉身體，經(jīng)常感冒；不戒除煙酒，繼續(xù)吃辛辣等刺激性食物，缺乏足夠的睡眠休息，或工作壓力大，長期處于緊張狀態(tài)，情緒低落導(dǎo)致自身抵抗力下降。

　　金銀花薄荷糖片廠家建議：

　　1、如果已經(jīng)出現(xiàn)了喉部干燥不適、聲音嘶啞、疼痛有異物感等癥狀，應(yīng)盡量讓喉部充分休息，盡量減少聲帶運動，用溫水潤潤嗓子。平時也要注意科學(xué)用嗓，不要高聲說話。

　　2、慢性咽炎可以選擇中成藥。

　　3、多喝淡鹽水，吃易消化的食物，保持大便通暢。避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙的食物刺激咽喉部。

　　綜上所述是金銀花薄荷糖片廠家和大家分享的幾點內(nèi)容，希望可以幫助到您！